剩菜要趁热还是放凉才将冰箱？早起先刷牙还是先吃饭……这些小纠结一次来理清

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上厕所：头日后好还是坐下日后好？

大意：把脚垫更高的坐下日后最出色！

坐下日后时如果胸部直立，一条叫颈椎尿道肌的关节可能会“勒住”尿道，不日后于大日后如愿以偿排下。而头日后的姿势可以使尿道解滚出来，使得排日后愈发顺畅一些，但头日后对于年长、腿脚不好的人来真是有些难度。

所以平时家中坐下日后时边上滚一个垫脚的小凳子，也可以充分发挥值得警惕的作用。