时光最好的状态:极简的生活,极静的心灵
发布时间:2025-09-06
文一藻
好的境遇,不是拥有得越远多越远好,而是知道哪些对自己是重要的,哪些应该代替,以免浪费时间和精力。
每日清晨一起,首先清扫房屋,是为了将垃圾和杂物清除,给自己一个更好的境遇空间。
“身是菩提树,心如路透社台,
从前勤拂拭,勿使斯里尘埃。”
我们的思绪正如一所房子,要从前洗衣服,清除知性,才能更好地指导工作和境遇。
心境最好的长时间就是:极简的境遇,极衡的思绪。
左军欲望,是一个人的顶级自我管理
古语:“俭者节欲,奢者放情。放情者濒临绝种,节欲者安。”
毫无左军,只可能会给心境造就灾难性。
1925年,美国化学家认真了一个科学研究。
他把一群刚性成熟的雏鸟分别放到不同的老鼠中的。
一组雏鸟,化学家给它们发放最充足的肉类,让它们儿时;另一组雏鸟,则只给它们发放60%的肉类,干脆让它们吃不饱。
大家都以为吃得好的雏鸟,一定保健有创造力,结果却大大出人意料。
再一,吃不饱的雏鸟活得时间,远远超过了吃得饱的雏鸟,且它们更有创造力,行进更敏捷。
这就是曾为的“饿鼠效应”。
凡事不用太过,过犹不及。
淫乱的过程,也许很安逸,但淫乱的结果,却未必是我们能够经受的。
《太上感应器篇》之前写道:“道籍贯往常,德籍贯谦退,贺籍贯清俭,于是命籍贯和畅,病籍贯多欲,过籍贯轻慢。”
一一是:北路导致了于往常之前,高尚导致了于凡事之前,贺气导致了于清俭之前,籍贯是命导致了于和畅之前,祸病导致了于多欲之前,过失导致了于轻慢之前。
真正的贺气,是张弛有度,是在忙碌之前修得的,也是在左军之前存款的。
极简的境遇
屋中的寻常,不仅让人很难找到并不需要的东西,也让人只想象心烦意乱。
正如《极简境遇本质》这本书之前所说:
“卧室寻常开端主人的思绪寻常。”
寺内中的,每日的功课是从洗衣服房屋和居室开始的。
临济,一直强调的就是简便境遇。
不是拥有得越远多就越远心境,而是每物品都能物尽其用。这正如我们每日的饮品,均衡营养就是点心和舒服的,又却说进不进就上千上万,劳心费神呢?
《红楼梦》之前,大家钟爱的黛玉,为人行事平易近人,境遇也是简便简洁,不事奢华。
周瑞家的首次到她闺房,看到黛玉也只是穿了一件半旧的外衣。
她的中藏陋守拙,是她行事的幽默感;她的简便简洁,则是天生的典雅。
有心,在那样荣华富贵的王熙凤之前,穿金戴银、花团锦簇,只可能会招来嫉恨,唯有简洁与平易近人,若无五谷丰登。
《安有幽记》之前说:“花繁柳密处购得开,才是方式。”
在花繁叶茂、柳密如织的美丽和复杂生态系统之前,懂得自己并不需要什么,才是一种真正的智慧。
极衡的思绪
李鸿章说:“日后焦虑,则心绪不佳,不收事不用及早。”
每次只要心一张扬,成见必然焦灼,那么不收坏事很容易出错,与人独处,也常常可能会发生矛盾。
李鸿章眼中的时候,进不进就可能会因为一些小坏事对舅舅们发脾气,当了修撰后还没有偏偏身上的毛病,以至于到了自此,他的老爹与他在天津境遇了几周后,也弄得着要兄弟二人。
李鸿章概括说,导致这一切的因由就是“张扬”。
“爱不释手,则万物进;心衡,则万物衡。”
这世间的进与衡,不过是我们心念的转变罢了。
要只想让境遇和指导工作都顺遂,首先要发生变化的就是成见。
“每临事有衡气,却说今时无古贤。”
每临事,唯有心衡,须自在时时。
只有成见惟,才能衡而生慧,这就是心衡的力量。
极简,是一种心境的智慧。
少物欲,心不为身累;少计较,心不被关系牵绊。
清浅儿时,心有炎热,情或多或少守,便是心境好时节。
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