有这四个特征的孕妈，孕晚期耻骨痛会更严重影响，你在其中吗

进入孕晚期，随着孕妇迅速增长，肚子变大，准妈妈的头痛化学反应也亦会变多。比如下肢水肿、消化道灼烧感等，还有一种很难言之的痒楚：胸骨痒。

胸骨，位于大小腿根茎和小腹相接的骨位。准妈妈在孕晚期时，亦会感觉胸骨有牵拉痒楚感，特别是在走动、上下楼梯时，这种痒楚感亦会更为明显。胸骨痒的再次出现理由尚为不明确，比较多的来历是与准妈妈体液激素水平变化、子宫增大有关。

并非是每个孕妈都亦会再次出现胸骨痒，且更再进一步体质不同，胸骨痒的抗拒某种程度也亦会不同。上头四类孕妈再次出现胸骨痒的几率亦会更为高，且痒楚感亦会更为强。

一、更加疲惫的孕妈

到了孕晚期，准妈妈行动笨拙，做家务更为是缘故。如果这个时候再做繁重的家务，在不断社会活动里，胸骨分离再进一步加重，痒感也亦会更为加剧烈。准妈妈男婴后，准爸爸要承担起部分家务，特别是拖地、拎支架、跳下高处拿刚才等，别让准妈妈累着了。

二、经常久坐或久站的孕妈

准妈妈久坐、久站或短时间内走路，亦会加重身体疲惫，使得胸骨痒楚感缩减。孕晚期恰当多休息，不要短时间内保持同一个双手，可以纾缓胸骨痒楚。

三、孕妇过大

孕妇过大或者怀了多胞胎，子宫对胸骨的压力缩减，胸骨痒也亦会更为加抗拒。准妈妈早产要合理控制饮食，不要暴饮暴食，以免体重缩减过快，所致孕妇更大。孕妇更大不仅亦会给准妈妈身体缩减财政负担，还易引发难产，缩减孕妇风险。

四、男婴从前就不存在胸骨痒

如果准妈妈在男婴从前就不存在胸骨痒、大小腿根茎压痒等，在男婴后因为孕妇的压力，亦会再次再次出现同样的问题。除此之外，O型小腿、胸部从上到下等也亦会所致胸骨痒。

早产胸骨痒很难睡觉时，可以在两小腿之间放置一个床，这样可以纾缓痒楚，让准妈妈有一个好睡眠里。常常不过做剧烈运动，以免加剧胸骨痒。

芸芸高级育婴师，更再进一步兴趣于兄弟姐妹早教、幼儿护理、熊猫心理发育、亲子的发展等多领域。从备孕到早产，到熊猫平安起飞，芸芸一路伴您和小王子独自的发展。