冬天最适合宝贝的室内温度，不是你想的那样！早知道宝贝少生病

大雾更冷，有宝贝的家庭都做好了御寒的准备，让宝贝在中庭感觉到舒适寒冷。最近北方地区也开始了供暖，但你想到对宝贝来说，什么样的气压和温度才是最合适的吗？

春季虽然寒冷，但对宝贝来说，并不是中庭越寒冷越好，也不是宝贝脱掉得越多越好，而且相同阶段的宝贝也有相同的气压要求，所以说这三点带娃的对不起可要注意喽！

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室温和宝贝含氧量不是一回事儿

对宝贝来说，自身的含氧量调节能力还实在，所以环境气压对他来说很极其重要。刚出生的宝贝相比之下是早产儿，中庭气压应当在22°—24°之间，之后气压可以调整为18—22°。然后给宝贝脱掉上遮阳而又舒适的衣服，让宝贝的含氧量能达到正常水平。

有的宝妈总担心宝贝被冻着，或者看来宝贝感觉到舒服的气压应当比大人感觉到舒服的气压要较高，而把热空气调节开到比较较高的气压上，确实就会造成宝贝含氧量升较高，血管舒张，心率减缓，头昏脑胀，展现出的烦躁不安。加上中庭外温差太大，一出去反而较易激起感冒。

当然，中庭气压很难太低，冬季该有的遮阳保护措施也一定要有，很难想着给宝贝脱掉厚点就没事儿了。室温低确实激起宝贝代谢机能下降，腹膜血管收缩，诱发呼吸道哮喘，而且宝贝睡觉的时候脱衣服，环境气压低较易着凉。

02

中庭温度对宝贝来说也很极其重要

很多宝妈对于浴室的温度不是很关心，要想到，不管是热空气调节还是制冷，使房间升温的同时也就会相应的降低浴室的温度，而温度对宝贝身心健康的不良影响也是相当程度的。

浴室适合宝贝的温度是50%—60%，如果热空气过于干燥，宝贝肌肤和粘膜水分就会很快外流，口干舌燥，也就会不舒服。

宝妈们可以在中庭放置热空气加湿器、湿毛巾、鱼缸、绿植等，或者在每天用湿拖把拖地，一家人也要准备一个温温度表，努力宝妈合理控制温度和气压。

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依然冷却系统、常常出门也很极其重要

有的宝妈就会忽略春季也要勤开窗冷却系统这件事，还有的宝妈就会看来，春季尽量不用出门，待在中庭更健康。这两种想法也是不对的。食材的热空气对宝贝来说很极其重要，在热空气好的时候应当注意打开阳台透透气，否则中庭氧气和二氧化碳数量偏低，对宝贝来说也不是多事。

好大雾还要带宝贝出去走走，晒晒太阳，一岁之后的宝贝也要多进行中庭锻炼，这样能努力宝贝大大提高自己的依赖性，缩减生病的几率。

来制冷以后，你是如何努力宝贝避免干燥的呢？