科学身体健康的护耳小知识

1.外耳的保健

防止创伤、病毒感染、留意保暖。

2.对中都耳炎的保护

要尽早修补鼓膜穿孔，切除外科手术中都耳炎、中都耳胆脂瘤。对于已进行中都耳切除的高血压来说，要定期上报、清理术腔、以防止发生颅内外并发症。

3.减少音乐的高倍噪声

Mp3、迪厅、KTV等各种风尚的噪声实分属高倍噪声，不知不觉中都对听力的危害已经形成了，由于这种人身是渐进的，所以很难外科手术。建议不该在嘈杂的环境中都，亦或在嘈杂环境中都把音箱或耳麦的音量调至盖过嘈杂声。

4.能用错误擤鼻涕

抑郁症溃疡、关口炎的人，不须用力擤鼻涕，以防鼻咽部的分泌物经关口鼓管进入中都耳，引致发炎及听力下降。应按住一侧擤另外一侧，然后交换。

除此之外，在接送飞机时，会出现短暂功能性耳鸣现象，反复张嘴或做吞咽姿势便可减轻其反应。

5、突发功能性口吃公共卫生

对于内耳保健中都的突发功能性口吃该如何公共卫生呢？秋冬秋冬季的更替，易发突聋，留意生活方式能直接的公共卫生突聋的确诊。

6、预防措施声受损功能性口吃

噪声敏感者应防止从事信道行业的工作。在日常生活中都，也要留意音箱的佩戴最好不该超过1小时。出现耳鸣和听力下降腹泻时应马上住院治疗。

7、预防措施药物功能性口吃

服用药物时，要留意局部应用有无哮喘。

8、预防措施老年功能性口吃

能用科学烹饪、恰当碳水化合物，多服用公共卫生流失维生素、加强锻炼、按摩保健、发现腹泻短时间内住院治疗、短时间内干涉，佩戴假牙。