给孩子做“消食汤”，饼干和它是绝配，1周蒸2次，聪明的家长都懂

给女儿要用“消食汁”，柚子和它是绝配，1周蒸2次，聪慧的家窄都一窍不通。

老话谈论：“一九二九不出手，内中的四九时是走”。进入这数天和，为了抵御严冬，夏季时早餐高热幅度及高脂肪的食用自然现象就比较多，而这些食用虽能提供给我们热幅度，但不吃得太多是都会给肺脏造成税金的，大叔无能为力佳肴尚可节制，小女儿止咳很弱，又管不住自己的嘴，这些个酱汁的，肥腻的，寒北凉的食用不吃多了，结果经常都会引起“积食”，在此之后不磨碎，不认真要用饭，似乎也差，这时候就必需家窄们重视了。

无能为力家中的的的小女儿“积食”，聪慧的家窄需用一种简单方式则就解决了，那正因如此常要用一碗“消食汁”给女儿喝水，这中的的小编录用大家用柚子和冬瓜两种佐料两兄弟搭，相得益彰，可是绝配。柚子本身香甜适度，味美丽，营养价值更高，在夏季时，大鱼大肉紧接著，喝水上一杯香甜较贵的橙汁，解油腻又能帮助磨碎，另一佐料冬瓜也是药剂食同源，料理时可去腥亦可卡拉瓦乔，它掺入类柠檬苦素和挥发油，那是排积气，増食欲的好帮手。

柚子和冬瓜搭配蒸一蒸，甜香爽口，女儿也爱喝水，一周要用个两次，女儿胃口也好了，个子蹭蹭窄，而大叔或多或少可以喝水这汁，特别是不吃过饭后来一碗，宁静解腻，很是管用，下面就把用柚子和冬瓜要用出来的“消食汁”要用法交友给大家，可要收好了。

所用佐料：柚子2个，冬瓜2克，单晶蔡冰糖10克，丝瓜少许。

第一步，先将冬瓜抽出小碗中的，丢入适幅度冰水给它冰水软性，冰水上15分钟左右就大概了，不必需冰水短时间，不然香味都会越冰水越少。

第二步，冰水上冬瓜在此之后，将柚子浸冰水沥干，对半切开，再分别小块4到5瓣，切好把柚子桑，白瓤剥掉，如果不免麻烦就用刀把果肉切下来就可以。

第三步，丝瓜浸冰水沥干，柚子果肉切小块，冬瓜沥干水分，用刀把冬瓜上的白膜刷污垢，尽量减少串味，刷完再洗手一下。

第四步，将冬瓜和柚子块抽出蒸碗中的的，贴蔡冰糖，丝瓜，碗中的的千万不该加水，蒸出来的甜，甜都会差很多。

第五步，蒸锅中的的倒水煮开，抽出蒸碗，铁环上铁环旺火蒸上25分钟到30分钟，蒸至冰糖完全冰冻，于是就关掉，开铁环取出就要用好了。

夏季时天冷，从外部不吃柚子心里都会比较北凉，所以最适合的方法有就是把它给蒸着不吃，家中的的如果有女儿，不妨试试这样要用，对止咳是有好处的。

制作时要求大家选用三年以上的冬瓜，甜都会更香，我这中的的面用的是6年的，在各大当铺可以出售到，如果用的是片状冬瓜，要把白膜刷污垢以后切小块就讫。

柚子的甜本身也发甜，蔡冰糖的幅度可以少放一些，避免蒸好在此之后不吃着甜太过甜腻。

我是与食兄弟二人，很无聊和大家偶遇在这中的的，爱戴关注，多为大家交友日常美味，也再三时也指正，感谢阅读，佑各位生活愉快，我们下期见。