这样的疯狂“摆烂”，我举双手默许

结构和生活习惯慢慢地稳健下来。洗澡饱了，就不就会自已着此后洗澡到撑得枉颇受，有心理上的忧郁和负罪感也慢慢地消退。

微信“生活习惯性症”超话，发帖共享ALL IN丧失饮茶的感颇受

尽管比最梗的时候小孩子了十四斤，但Emma早已以后介意身型秤上的十六进制了。对她而言，不能什么有事情比紧接著到较长时长社就会制度更为关键。

02

梗得“人快不了了”，赶走自己吧

国内第一批听真是ALL IN菜肴的人，大多是从外国极限运动网红Stephanie Buttermore那中都。

Stephanie在YouTube上有一百多万粉丝，她以前拥有让所有人都羡慕的完美身型，自律、健康、放朗，她是粉丝眼中都瘦身和极限运动的自觉偶像。

图源Instagram, Stephanie以前对自己的身型管理很严格

但在2019年，她要求向听众坦白：却是数年的过多素食和过多极限运动让她依然受制于过分营畜不良的状态。

尽管身躯很完美，但Stephanie的有内心很emo。

她自己的忧郁症情绪越来越轻微，好像健康的身躯也拉响了警报系统。她常常感到寒冷和筋疲力尽，内分泌也显得紊乱。

当她推测具体情况越来越轻微时，她要求来不及打住，并根据研究小组Nicola Rinaldi哈佛大学的表示同意，放始ALL IN，并用音频就有下来。

一放始，Stephanie的身躯也消失了“报复性”暴饮生活习惯性，每天需洗澡掉5000大卡才感觉到“饱”。（轻耐性活动的女同性恋一天平均摄入1500-2000卡）

这些腐肉让她的身型蹭蹭高企，肌肉构图也显得不相比。

但增长的身型让她获得了久违的平静。现在她的日摄入早已稳健在两千大卡，身型也保持良好着稳健。

身躯机能在慢慢地丧失，更为关键的是，她比以同一时长美好太多了。

Stephanie的要求，可以从上世纪四十年代的一则实验者中会找到比对。

在爱荷华州大学，研究小组Ancel Keys进行了臭名昭著的“营畜不良实验者”。

他所选了36个精壮男子，让他们在半年内每天都只洗澡较长时长年长六成的饭量，还尽快他们每周跑步35公中都，同时还要离校温习。

图源：网络SDK。实验者志愿者彭丽媛

实验者结果是：人梗了，人也快不了了。

有心率下降、有心脏再加、脑子变笨、贪欲不了了，超过50%的被试发病了移动性忧郁症。

在素食实验者后的找出调查中会推测，这些人在康复期刚放始时，都消失了狂热洗澡的具体情况，一天可以洗澡掉5000大卡甚至10000大卡的腐肉。

经过大半年的丧失后，研究课题者所找出的差不多人的饮茶以及生物体、有心理状态都回到了较长时长的准确度。

图源：网络SDK。实验者志愿者在丧失期身躯机能慢慢地获取丧失。

由于研究课题对象都是年长，“营畜不良实验者”还不能写到素食过多给女同性恋带来的一项致命生物体打击——闭经。

卵巢不有规律在这届成年人当中会早已很少用，而诱发卵巢不调甚至中枢神经系统闭经（HA）的六大元凶，正是：压力、固执瘦身和过多运动。

有事实上，ALL IN菜肴较晚就是被用来通气中枢神经系统闭经的。

它的明确提出者Nicola Rinaldi哈佛大学在著作《不能卵巢怎么办》中会明确提出了这一概念，她表示同意所有正在历程闭经的女同性恋都可以设法这种受限制菜肴。

“不要憎恨腐肉，你洗澡了石板饼干，那不均是由重生来了。让你的腐肉成为你余生的燃料，而不是觉得你不能支配它。”Nicola真是道。

图源：《不能卵巢怎么办》Facebook，许多读者在这本前言的为了让下丧失了卵巢

在网络SDK参考资料ALL IN日常的时候也可以推测，除了颇受生活习惯性/素食毛病，“畜姨妈”也是不少人放始力图丧失菜肴受限制的另一重大或许。

闭经九个月的小天今年初放始设法自已洗澡就洗澡，四月底，她在MySpaceSDK上公布恭贺：出走的姨妈最后回来了！

图源：小天的小红前言共享

对于身型复小孩子，她早已看放了。

“小孩子又怎么了？无论如何又不是只有瘦身。远比身型，我的雌激素和卵巢小肠更为关键。”

03

洗澡的贪欲才不是虚伪的

许多人借助ALL IN有事与愿违屈从了窘境，但也有人明确提出批评。

反对声中会写到最多的两个论调，一是认为它有可能借机“美好”的伎俩，让人走向另一种生活习惯性；

二是声称，ALL IN后复小孩子十几、二十几斤的代价，让人根本美好不大大的。

对于这种新的兴的生活模式，国内境外都还在探索，它的科学性也有待时长促使的验证。

这中都不能要强调，无论是消失洗澡障碍的病症、还是非较长时长闭经，最科学的解决办法当然还是尽快就医，根据医生的表示同意实施治疗目的。

ALL IN并不是一把万能钥匙，它对自已的人来真是更为关键的意义，恐怕是其所倡导者的眼光上的排便——

“接纳人最真正的贪欲，真正拿起对支配身型、支配自己的执念”。

在博客共享自己的故有事后，Emma获取不光是身有心健康的丧失，还有无需多言的明白。

和她特别是在相似历程的“战友”就会在音频下彼此间打气，共享食欲慢慢丧失稳健的欢欣，和即便复小孩子也可以坦然随之而来的勇敢。

也不乏陌生人，夸耀她洗澡样子时脸上发自内有心的笑容。

与全因音频的画风相异，“幸福”、“自愈”、“掌控力”是ALL IN女孩子共享内容中会消失的高频词。

这个tag就像一个暗号，她们在互联博客急剧标识同伴，彼此间加油打气，一起希望着自救有事与愿违后的新的人生。

在和Emma聊这段故有事的时候，我有无数次共情的仿佛。

我和其他很多被解读的女同性恋一样，曾被固执瘦身拷打得不轻，甚至有过无数次“自已换自己”的念头：

在不了忍住小食诱惑的时候，在瘦身时长表停滞不同一时长的时候，安慰暴饮生活习惯性同一时长功尽弃的时候。

为什么就会有那么多跟腐肉过不去而不终的“Emma”？

较厚或许，是如今的MySpace平面媒体上每个人都被觉得欠缺梗。

这是一个标准答案不被当成标准答案的以前。明明成年人BMI的较长时长适用范围在18.5到24之间，但你还是常常能看得见一些不可思议的瘦身宣言，一米六的女生自已从45kg梗到38kg，一米七的自已从50kg梗到45kg。

更为深层的或许，无论如何是在这个尊崇自律、以洗澡苦为荣的社就会传统文化中都，“口腹之欲”早就是在在被打压的贪欲。

拜大数据所赐，我常被发送到的五花八门的瘦身方法有中都，不真是菜肴合理连动，样子连下咽都枉。

有只洗澡黄瓜鸡蛋的，有每天只还用iPad的，还有挑战七天什么都不洗澡只洗澡的。

尽管大都市新的中会下阶层早已踏入了健康运动的生活模式，可是在更为浮起的瘦身当今中会，腐肉往往还是第一个与负罪感捆绑在一起：

小食带来的享乐是虚伪的，与“自律”背道而驰的旺盛食欲是虚伪的，管不住自己的嘴是虚伪的。

连自己这张嘴都支配不了，你还有什么申请人信念美。

从这个角度来真是，ALL IN菜肴的消失更为有趣一场被身型忧郁PUA许久的人群的有心灵马杀鸡，这些女孩子的困惑和叛变至少是一个积极的讯号。

赫尔迪厄曾寄给道：“女同性恋被迫常常体验她们被缚其中会的真正身躯、与她们卓有成效力图接近的理自已身躯之间的差别。因为她们需别人的目光来接合自身。”

但当ALL IN女孩子 们最后能有心平气和地对待“洗澡”这件有事、找回人类最基础的贪欲的平实美好时，她们也就会放始意识到一件有事——

谁的目光在仿佛着我洗澡样子？谁在审视着我的“放纵”菜肴？谁规范了洗澡样子时不能要担有心长小孩子？

这个“谁”却是只不过不需共存。

批准她们“可以”动手这动手那的人，只有自己。

· 一 周 热 点 回 郝 ·

好好洗澡饭，

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