血压偏高，头部先知？医生告诫：若头部出现3个迹象，要警惕

2.改善肉类。

同理血管癌症心脏病者时时可以多吃萝卜、紫菜和草莓。萝卜中所含的一种叫萝卜素的杂质有着水肿血管的主导作用，可以帮助同理血管癌症心脏病者降低很高血压；

紫菜中氧含有很高，不仅能预防性同理血管癌症，还能预防性骨盆软骨，保护动脉内皮层，超过降很高血压的效果；最后，草莓中的钾也有降很高血压的主导作用。

3.巧饮用泡茶。

中国的泡茶文化相类，同理血管癌症心脏病者可以通过饮用相同的泡茶来降低很高血压。薄叶冬瓜泡茶和玉莲泡茶是改善很高血压的泡茶。

薄叶和冬瓜有着扩张血管额、改善同理肌循环、降低很高血压和脂肪的主导作用。此外，豆类和如意同理制作的泡茶有着活血、清热、利水解毒的主导作用，适合于同理血管癌症心脏病者。